Publicado: 22 de 10月 de 2025 | Actualizado: 22/10/2025 a las 11:44:08 PM
高齢期に細胞や食物に乳酸と過剰な炭水化物が蓄積すると、次のような結果が生じる可能性があります。
冬に顔が褐色になったり、雨の日に光を感じたりする場合は、細胞内に乳酸が過剰に蓄積されている兆候です。
冬に炭水化物を多く摂取し、光によって大気が完全に乾燥すると、身体能力が低下します。
炭水化物は大気中の水分とともに消費されますが、大気中の水分が不足すると、乳酸値は血液中ではなく細胞内に上昇し、湿度の高い日（身体能力が向上する日）に備えて蓄えられます。
体温や大気の温度、そして細胞内の乳酸値を下げるには、糖質摂取に必要な大気中の水分が十分になるまで、何日も続けて高タンパク質を摂取することをお勧めします。
タンパク質だけを摂取すると、多くの日で乳酸が細胞から排出され、血糖値が上昇します。そして、乳酸は白血球によって消化され、肝臓から排出されます。
乳酸を糖として摂取すると、タンパク質のレベルは良好になります。